赤ちゃんの時差ボケについて③

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今日は渡米してから3回目の夜！
今宵はどうなるであろうかーーー

まずは日中は昨日と比べると比較的グズりは少ない。（ホッ）
でも移動中とかベビーカーでもチャイルドシートでもよく寝てるーー

これは夜覚醒パティーンだと覚悟してました。

ネットで赤ちゃんの時差ボケ調べてもあまり大した対策書いてない:;(∩´﹏`∩);:
駐妻友人の赤ちゃんの時差ボケ対策とか治すおすすめなことあるか聞いたら、

時差ボケは一週間位続くと思う〜‼︎
いつも自然に戻るの待っているよ・・・
うちも日本着くと夜中毎回ギャン泣き、四、五日。
最近は無理やり起こして夜寝させようとしてるけど、ベビちゃんまだ小さいもんね💦
寝てくれ〜って思うよね💦
長くて一週間だと思うから、お母さんいるうちは家事お願いして休める時に休んでね〜‼︎

まじんがーーー！！
あと5日くらいあるのか、、、

そしてその日は22時に眠そうだったので寝かしつけし、スムーズに就寝。

2時に起きる

覚醒かーーー！？😨😨

おっぱいあげて

寝たーーー(∩´∀｀)∩

途中起きたりしたけどもトントンで成功。

就寝時間はいつもより遅いけども、やっとアメリカ時間になってきた様子。

よし！これで時差ボケ終わりか？！
通常1週間なのになんてお利口さんっ！（←親バカ笑）

と思いきや、そのあと２日連続夜中３時間くらいしか寝てくれなくて夜覚醒ｗ
前回使ったアロマも効果なし笑

藁にもすがる思いで他の駐妻友人に赤ちゃんの時差ボケを治す方法について聞いてみた。

小児科の先生に時差ボケの相談をしたらアレルギー用の抗ヒスタミン剤を処方されてそれを飲ませてるよ。時差ボケ治すのに飲ませてもいいんですか？って聞いたらいいんですよと言われたから、
寝かしたい１時間前に飲ませて、帰国した日と次の日も飲ませたら、ぐっすり眠って即時差ボケ治るよ！